andropause et sexualité au bel âge

andropause et sexualité au bel âge Copyright Sexe guide, Erik Rémès, Edition Blanche

D'un point de vue physiologique, l'andropause (qui est l'équivalent masculin de la ménopause) est peu fréquente. On regroupe sous ce terme, le vieillissement général du corps. Alors que la ménopause implique l'arrêt du fonctionnement ovarien et de la production d'ovules, l'andropause est bien différente. Les spermatozoïdes sont produits en permanence durant toute la vie post-pubertaire. Par ailleurs, les testicules continuent toujours à produire des hormones mâles. La masse musculaire tend toutefois à diminuer. L'andropause est plus psychologique que physiologique, elle concerne 5 à 10 % des hommes, âgés en moyenne d'une cinquantaine d'années. Elle se manifeste par une baisse de l'activité sexuelle et s'accompagne de troubles semblables à ceux de la ménopause : bouffée de chaleur, insomnies, fatigabilité, irritabilité, état dépressif. Elle se caractérise par une baisse d'activité des testicules qui fabriquent moins d'hormones mâles. L'obésité et un mauvais état artériel nuisent au maintien des capacités sexuelles. L'activité sexuelle baisse et, si elle ne s'exerce pas, elle dépérit rapidement. La cinquantaine est également l'heure du « démon de midi » chez certains hommes, qui désirent se prouver à eux-mêmes et à autrui qu'ils sont encore jeunes ; généralement transitoire, cet épisode nécessite parfois le recours à une psychothérapie.

Les changements chez l'homme sont donc avant tout d'ordre temporels. L'érection devient plus lente à se produire et à devenir rigide. Une érection perdue est lentement rattrapable. La turgescence maximale n'est souvent atteinte qu'au moment de l'éjaculation et elle disparaît rapidement après l'orgasme. La période entre deux érections s'allonge également. Mais en aucun cas, le vieillissement ne doit signifier l'arrêt de l'activité sexuelle. Avec l'accroissement de la durée de vie, la sexualité de l'homme mûr peut-être envisagée avec sérénité. Les seniors et autres sugar daddy connaissent eux aussi leurs admirateurs, les sex-pills comme le Viagra permettant à chacun de retrouver la fougue d'antan.